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Wenn die Tage dunkel und kalt sind, fällt es selbst eigentlich sportlichen Menschen schwer, in Bewegung zu bleiben. Die Folgen können unangenehm sein und tragen Namen wie Winterspeck oder Winter-Depression. Ingo Froböse erklärt, wie man fit und gesund durch den Winter kommt.
Volker Kutschers Krimi-Reihe über den Kölner Kommissar Gereon Rath, den es nach Berlin verschlagen hat, ist ein großer Erfolg. Das gilt auch für die Serien-Adaption "Babylon Berlin". Nun ist Band 9 der Reihe erschienen.
Alice Schwarzer spricht im Podcast "Talk mit K" anlässlich ihres 80. Geburtstags über das Älterwerden, Anfeindungen und ihren Umgang mit Kritik. Außerdem erzählt sie, was sie an Köln liebt und was sie von Angela Merkel gelernt hat.
Zum Orange Day sprechen die Kölner Sängerin Sarah Bora und der Kölner Drehbuch-Autor Michael Birbaek im Podcast "Talk mit K" über Gewalt an Frauen: Birbæks Mutter wurde von ihrem Ehemann ermordet, Sarah Bora wurde von ihrem Ex-Partner über Jahre drangsaliert und gestalkt.
Comedian Maxi Gstettenbauer will Menschen unterhalten und zum Lachen bringen. Aber er hat auch ein sehr ernstes Anliegen. Er will über Depressionen aufklären, an denen er auch selbst leidet. So möchte er Betroffenen und ihren Angehörigen helfen.
In dieser Spezial-Folge von "Talk mit K" spricht Nava Ebrahimi über ihren Roman "Sechzehn Wörter", der in diesem Jahr das "Buch für die Stadt" ist. Sie hat den Frauen im Iran darin ein Denkmal gesetzt.
Als Kulturdezernent hat man in Köln mit vielen Baustellen zu kämpfen. Der Schweizer Stefan Charles ist auch nach einem Jahr im Amt dennoch weiterhin optimistisch. Für Künstler sei die Stadt einfach der ideale Standort.
Journalistin und Bestseller-Autorin Christine Westermann spricht über die Bücher ihres Lebens, komplizierte Familienkonstellationen, späte Liebe und die berechtigte Wut der „Fridays for Future“-Generation.
Die Kölner Ärztin Nasanin Kamani schreibt in ihrem Buch „Date Education" über die Tücken und Fallstricke in der Dating-Welt. Woran erkennt man, ob jemand Bindungsangst hat? Und was bedeutet es, wenn sich jemand häufig auf bereits vergebene Menschen einlässt.
Die Kölner Ärztin Nasanin Kamani schreibt in ihrem Buch „Date Education" über die Tücken und Fallstricke in der Dating-Welt. Was sind Warnsignale (red flags), die auf eine potentiell toxische Beziehungs-Konstellation hindeuten? Was sind die häufigsten Fehler beim Daten?
