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Der Kölner Bananensprayer Thomas Baumgärtel hat 4000 Museen und Galerien weltweit mit seiner Banane geadelt. Im Podcast erzählt er von seinen ersten Spray-Aktionen vor rund 40 Jahren, Polizeischutz und seiner Reise mitten ins ukrainische Kriegsgebiet.
Marius Jung arbeitet als Kabarettist, Autor und Coach und hält Menschen beim Thema Rassismus gerne den Spiegel vor, um ihnen zu zeigen, wie tief Vorurteile in uns allen verankert sind.
Immer mehr Deutsche werden von Rückenschmerzen geplagt. Der Kölner Orthopäde Peer Eysel spricht im Podcast über die Gründe dafür, erklärt, welche Rückenschmerzen behandelt werden müssen und warum viele Rücken-Operationen unnötig sind.
Psychiatrien sind vielen Menschen unheimlich, psychische Erkrankungen wie Psychosen sind immer noch stigmatisiert. Cajetan Hartfiel, Krankenpfleger in der Kölner Psychiatrie, spricht im Podcast über seine Arbeit, Patienten-Schicksale, Aluhut-Träger und sein Projekt "Geschichten aus der Psychiatrie".
Wein-Expertin und Sommeliere Romana Echensperger erklärt im Podcast, woran auch Wein-Anfänger guten Wein erkennen und wie viel Geld ein Wein kosten sollte, damit er auch schmeckt. Außerdem verrät sie ihre liebsten Weinorte in Köln.
Der Burger ist auserzählt, sagt der Kölner Gastro-Kritiker Carsten Henn - der dem Hype noch nie etwas abgewinnen konnte. Ein Gespräch über kulinarische Trends, interessante Neueröffnungen in Köln, No-Show-Gebühren und das Ende des Zwei-Sterne-Restaurants Moissonnier.
Elke Kuhlen ist Festivaldirektorin der co/pop, die am 26 April startet. Im Podcast spricht sie über die Highlights des Programms, das Popkultur-Verständnis der Gen Z, Konzertsäle als safe spaces und Köln als Popstadt. Außerdem blickt sie auf 20 Jahre co/pop zurück.
Leon Windscheid ist promovierter Psychologe, Podcaster und Unternehmer. Seine Botschaft: Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Das will er ändern. Und er wirbt dafür, auch vermeintlich negative Gefühle wie Wut und Angst mehr zu schätzen.
Vom Umgang mit narzisstischen Chefs zum Hadern mit Schicksalsschlägen: Der Psychologe und Moderator Rolf Schmiel erklärt in seinem Buch "Psychohacks für ein glückliches Leben: 111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn", wie wir unser Leben und das Zusammenleben mit anderen Menschen mit alltäglichen Techniken achtsamer gestalten können.
Bestseller-Autorin Nicole Staudinger („Brüste umständehalber abzugeben“) beschreibt in ihrem neuen Buch "Läuft schon - Eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt", wie sie zum Laufen gefunden hat. Im Podcast spricht sie über ihre Tricks, den inneren Schweinehund zu überlisten.
