Wollen wir wirklich über 100 Jahre alt werden, Gerd Wirtz? Der Langlebigkeits-Experte im Talk

Shownotes

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Gerd Wirtz ist promovierter Neurophysiologe und Experte für digitale Gesundheit aus Köln. Mit Volker Limmroth, Kölner Chefarzt an der Klinik in Merheim, hat er gerade das Buch „Longevity Kompass – Anleitung für ein langes und gesundes Leben“ veröffentlicht. Im Podcast "Talk mit K" spricht er über erstaunliche Erkenntnisse der Altersforschung, Kuriositäten aus dem Tierreich und über die Selbstversuche reicher Menschen, um das Leben hinauszuzögern. Außerdem spricht er über die sogenannten Blue Zones, die 2000 entdeckt worden sind, Zonen der Erde, auf denen die Menschen besonders lange leben. Er nennt vier Faktoren, die für ein glückliches und gesundes langes Leben entscheidend sein können - und erklärt, welche Sportarten wahre Jungbrunnen sind.

Alle Informationen zum Longevity-Kompass gibt es hier: https://www.ullstein.de/werke/der-longevity-kompass/paperback/9783548070148

Die Kölner Buchpremiere findet am 12. Februar statt. Weitere Infos und Tickets hier: https://www.ksta.de/redaktion/buchpremiere-im-koelner-domforum-gluecklich-und-gesund-bis-ins-hohe-alter-ein-abend-mit-experten-942517

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